长坪瑶族乡位于蒙山县东北部,是梧州市仅有的两个瑶族乡之一。乡政府驻地距县城18.3公里,距梧州市202公里,全长坪瑶族乡总面积为133.2平方公里,森林覆盖率达92%。境内居住着瑶、壮、汉等民族,其中瑶族人口占全长坪瑶族乡总人口的87%以上。全长坪瑶族乡辖东护村、长坪村、三妹村、六坪村、南垌村5个行政村、40个村民小组,总人口3089人。长坪瑶族乡以林业为支柱产业。主要产品有:松木、杉木、八角、板栗、毛竹、油茶、木薯、水桅子等,特产有生姜、香菇、木耳、笋干、茯苓、灵芝、香草等。全长坪瑶族乡共建有三个1000亩以上种植示范基地:东护村八角种植示范基地、六坪村早熟板栗种植示范基地、南垌村毛竹种植示范基地。
长坪瑶族乡内地势呈北高南低、山脉呈条状分布,将全乡划分为11个条状谷地,海拔平均高度在500——800米之间,环山秀丽,土壤属酸碱性中性性质,乡内有三条河流,有一条流向昭平,最大的一条大河。一条长坪江,该江弯曲缓廷流过长坪、东护两村,全长约三十多公里,最后注入蒙山县最大库容的水库一一茶山水库,供应县城区4万多人口饮用和蒙山镇、西河镇的农田灌溉。乡内属亚热带气候区,雨量中等,正常年均降雨量为1200-1500毫米,年平均气温21摄氏度。乡内山地面积有12万亩、耕地面积2085亩,其中水田面积为1395亩,旱地面积为690亩,森林覆盖率75%,木材蓄积量达22.4万立方米。
长坪瑶族乡内聚居着于瑶族、壮族、汉族三个民族,有着典型的大散居、小聚居的少数民族居住方式,主要语种有瑶话、壮话、桂柳话和蒙山土白话四种,其中最通用语种是桂柳语。
据史书记载,自古以来,蒙山县是壮、瑶族和汉族的聚居地,有“百姓居三,瑶壮居七”之说。瑶、壮族人民在反抗明王朝封建统治和土司的残酷斗争中,被大批逐杀,避居深山野岭。直至清初,这里仍是“土瘠而民贫,人少而多石”之地。清乾隆、嘉庆、道光年间,大批外地人移民涌入。他们当中,有汉族、壮族,也有瑶族,日久天长,就融入了当地的瑶族当中,形成了瑶族中的盘瑶、民瑶和山子瑶等支系。瑶族中的黄、陈、李、邓等族姓都说自己的祖先来自广东、湖南等省和金秀瑶族自治县等地,在这里定居已有一百多年的历史了。蒙山土白话和桂柳话是长坪瑶族乡各族群众的公共用语。瑶族之间因支系不同,语言也迥异。盘瑶说勉话,民瑶操标曼语。经济生活上当地瑶族以耕种水田、山地为主,兼营林业。一天三餐,以大米为主食。过去因水稻产量低,时常以玉米、红薯替代,白菜、芥菜、猪肉是佐食的菜肴;鸡、鸭、鱼等,主要用在喜庆、祭祀日或用来招待宾客。宗教以自然崇拜为主,祭祀盘王、祖先、土地神和社神等。做法事的师傅为道教信徒,属茅山派和肖王派。
农历八月十六是“修路节”。“修路节”日也是长坪瑶族乡瑶族人民的歌圩。每逢歌圩佳节,盘瑶举行隆重的庆祝纪念活动,男女都盛装打扮,奔赴村外旷野所设的歌圩,在那里他们唱起了“盘王歌”,深切怀念祖先的历史,男女青年用对歌形式互相结交,倾诉爱情,问答姓名,唱到情投意合时,互相赠送信物定亲。舞蹈有跳“盘王舞”、“鼓舞”、“师公舞”、“招禾舞”、“捉龟舞”等。长坪瑶族乡的较习惯跳“师公舞”唱“麻哈列”。
八月十五,则是民瑶的传统节日。节期,全村人凑足钱,买回活猪,包粽子,到村边庙宇祭诸神,祈求它们的保佑,让年景风调雨顺,五谷丰登。
山湖秀色,为蒙山县八大自然景观之一。1975年,长坪瑶族乡附近的茶山冲口筑起拦河大坝,使茶山冲变成一个碧波万顷的高峡平湖,湖区草木繁茂,鸟语花香,湖中波光粼粼,鱼翔浅底,山光水色,相映成趣,是旅游避暑的好去处。
三妹村的传说,和宜山刘三姐的故事有异曲同工之处。相传古时候,有个瑶族姑娘叫刘三妹,长得聪明伶俐,擅长唱山歌,因在赛歌中唱赢了陶、李、罗三个秀才而名闻遐迩。在她的影响下,群众唱歌的热潮如火如荼地展开了。当时,州官以唱歌有伤风化为由,下令禁歌。刘三妹的哥哥怕妹妹唱歌得罪官府会株连全家,便阻拦三妹唱歌,见三妹不为所动,设下诡计,将三妹骗下山崖瀑布,想将她害死。刘三妹在悬崖下唱了七天七夜的山歌,遁人石壁裂开的洞中得道成仙。从此,人们把刘三妹成仙的山叫三妹山,她所在的村庄也.因而得名。