瑶族人民在祭祀、祈福、驱邪的仪式中,往往要进行一系列的绝技神功,以显示所向无敌的气概。爬刀梯、下火海就是其中一项惊险的绝技。 爬刀梯又叫“上刀山”,是在木梯上安装锋利的刀子作为梯级,赤足踏在利刃上蹬上蹬下,脚底的肌肤丝毫无损。上刀山是男子成年礼“度介”的重要组成部分。历史典籍记载,早在距离4000多年前的商周时期,位于岭南一带的瑶族就通过“上刀山”来磨练意志,锻炼胆识。闯过刀山、毫发无损的年轻一代,无论年龄大小,都被认为已经拥有了承担家庭和山寨责任的男子汉。过火海有几种形式:一是将若干个铁犁头烧得通红,赤足一步一步踏在上面疾行而过;一是走过燃烧木炭的“火海”;再有就是“走足灯”,即用竹筒做成的灯排成行,一步踏一灯地走过。